Endişeden Kaçarak Sorunlardan Kurtulabilir miyiz?

11 Ekim 2024

İnsanların endişesi neden giderek artıyor? Her gün duyduğumuz şiddet haberleri, toplumdaki gerginlik ve geleceğe dair belirsizlik bizi nasıl etkiliyor? Bir haber bitiyor, başka bir haber başlıyor. Bir süre sonra insan yalnızca gördüklerinden değil, yarın karşılaşabileceklerinden de korkmaya başlıyor.

Haberlerin Gölgesinde Yaşamak

Çevremizden suç, şiddet ve uyuşturucu kullanımıyla ilgili pek çok haber duyuyoruz. Sosyal medyada dolaşan görüntüler bu endişeyi daha da büyütebiliyor. Bazı haberleri bizzat görmesek de onları dinlemek bile zihnimizde iz bırakıyor.

Soru: Peki, bu haberleri hiç izlemezsek, sorunlar ortadan kalkar mı?

Gözümüzü kapatmakla yaşananlar yok olmuyor. Bir problemi görmemek, o problemin çözüldüğü anlamına gelmiyor. Bugün uzakta olduğunu düşündüğümüz bir sorun, yarın yakınımızdaki insanların hayatında karşımıza çıkabiliyor. Bu ihtimal bile insanı huzursuz ediyor.

Trafikte Ortaya Çıkan Öfke

Gündelik hayatta bu gerginliği görmek için bazen trafiğe çıkmak yeterli. İş çıkışı, herkesin beklediği uzun bir araç kuyruğu düşünün. İnsanlar sırayla ilerlemeye çalışıyor. Fakat bazı sürücüler yüksek hızla gelip en öne geçmeye çalışıyor. Bir araç diğerinin önünü kesiyor, ardından bir başkası geliyor. Kornalar, ani manevralar ve yükselen öfke birbirini izliyor.

O an yalnızca bir trafik sıkışıklığı yaşamıyoruz. İnsanların birbirine karşı sabrının ne kadar azaldığını da görüyoruz. Küçük bir yol verme meselesi, büyük bir tartışmaya dönüşebilecek kadar gerilebiliyor.

Soru: Neden herkesin yaşadığı bir sıkıntı, birbirimize zarar verecek kadar büyük bir öfkeye dönüşebiliyor?

Trafikte bekleyen herkesin bir yere yetişme isteği var. Ama başkasının önüne geçme çabası, diğer insanların gerginliğini artırıyor. Bu gerilim çoğaldığında insan, çevresindeki kişilerin davranışlarından bile korkmaya başlıyor.

Sorun Ailelerin Kapısına Geldiğinde

Bazen çevremizdeki olayları yalnızca haberlerde duyuyoruz. Fakat bir gün bir tanıdığımızın başına gelen bir olayla karşılaşıyoruz. Bir aile içinde yaşanan ağır bir ilişki krizi, yalnızca olayın taraflarını değil, anne babayı ve diğer yakınları da derinden sarsabiliyor.

Böyle bir durumun ardından bir anne ya da babanın yaşadığı üzüntü, sağlığını etkileyecek kadar ağırlaşabiliyor. Dışarıdan bir haber gibi dinlediğimiz şey, o ailenin hayatında çok büyük bir yıkım anlamına gelebiliyor.

Bu nedenle toplumda yaşanan sorunları yalnızca uzaktan seyredilecek olaylar gibi görmek kolay değil. Her olayın arkasında etkilenen insanlar ve aileler bulunuyor.

Görmezden Gelmek Çözüm mü?

Soru: Haberleri kapatıp sosyal medyadan uzaklaşınca gerçekten bütün bu sorunlardan kurtulmuş mu oluyoruz?

Belki bir süre daha az haber duyarız. Belki zihnimiz daha az meşgul olur. Ama bu, çevremizdeki sorunların kendiliğinden çözüldüğünü göstermez. Bir problem devam ediyorsa, onu görmemekle ortadan kaldıramayız.

Asıl üzerinde düşünmemiz gereken nokta bu: İnsanlar neden bu kadar gergin? Neden günlük hayatta birbirine karşı öfke ve tahammülsüzlük artıyor? Duyduklarımız ve gördüklerimiz bizi endişelendiriyor. Fakat yalnızca endişelenmek de sorunu çözmüyor.

Bugün kendimize şu soruyu sorabiliriz: Gördüğümüz sorunlardan sadece kaçmaya mı çalışıyoruz, yoksa onların gerçekten çözülmesi gerektiğini kabul ediyor muyuz?

Bir problemi görmezden gelmekle, o problemi çözmek aynı şey değildir.